Com uma adaptação pensada para respeitar as orientações de distanciamento social e como um meio de ajudar aos servidores no manejo da ansiedade em meio à pandemia, o projeto “Se Cuidar é Legal”, da Divisão de Saúde do Tribunal de Justiça de Rondônia, concluiu, no dia 19 de agosto, a sua primeira edição virtual. A programação para o próximo encontro já está disponível. As vagas são limitadas e o prazo para inscrições (Clique Aqui) vai até o dia 3 de setembro.

Realizados pela plataforma Google Meet, seis encontros semanais compuseram as atividades, coordenadas pelas psicólogas da Disau, Denise Tofani e Iuna Sapia. Pela avaliação das profissionais, “foi uma experiência enriquecedora, especialmente por possibilitar, também, a participação dos servidores do interior, o que seria impossível caso os encontros fossem presenciais neste momento”.

De acordo com as psicólogas, ao término das atividades, 100% dos participantes consideraram que o projeto e os temas abordados contribuíram para a melhoria da sua saúde mental neste período de pandemia.

O acolhimento das profissionais, a possibilidade de conhecer novas pessoas, dividir experiências, a apropriação de novos temas e conteúdos, além da oportunidade de ampliar o autoconhecimento e o autocuidado, foram apontados como alguns dos pontos positivos do projeto.

Segundo relatos, uma servidora do interior afirmou que o projeto "deu uma nova visão de como lidar com essa situação toda. Eu estava sofrendo muito, com enxaqueca e medos. Estava me sentindo sobrecarregada, mas ao parar para escutar e fazer trocas de experiências me fez muito bem".

Os aspectos positivos do projeto foram destacados pelos servidores que compartilham o desejo por novos encontros e sugeriram a formação de novos grupos, para que outras pessoas também sejam beneficiadas. “Um projeto maravilhoso. Desejo que essa iniciativa se estenda por muitos anos e ajude ainda mais pessoas”, pontuou um dos participantes.

A avaliação positiva da edição especial mobilizou as responsáveis a realizarem outros eventos no formato virtual. Confira a programação, no quadro a seguir: